額頭痤瘡怎麼治療 治療額頭痤瘡7個小竅門
額頭痤瘡怎麼治療 治療額頭痤瘡7個小竅門
2015-02-25 11:01 來源:互聯網 編輯:如飴
[導讀] 愛美之心,人皆有之。奈何額頭痤瘡一堆,何談美感呢?奇麗女性網小編為大家來支招了。額頭痤瘡怎麼治療?下面將為親們分享治療額頭痤瘡7個小竅門,一起來了解一下吧。
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額頭痤瘡怎麼治療 治療額頭痤瘡7個小竅門
1、去角質:一個星期去兩次就足夠了,不過還是要根據自己皮膚狀態,皮膚容易傷害的就一次就可以了。避免角質堆積、阻塞毛囊口,引發細菌滋生而產生粉刺。
2、控油:很多時候,痘痘的位置的出油情況都會比其它部位多,所以對全臉或局部控油視膚質而定,洗面也不要太多,一兩次就足夠了。中乾性肌膚或熟齡肌膚可省略。
3、清潔:白天,早上使用洗面奶,也是選擇符合自己的產品就可以了(個人推薦就泡泡狀的比較好),早晚都要洗的。這樣可以讓你皮膚保持乾淨,不會堵塞毛孔,盡量減少痘痘生長的機會。
4、運動。運動可以幫助身體排除毒素,容易皮膚更加有活力。
5、多喝水,身體要補足水。為了保證體內的水分平衡,我們除了從食物中獲取水分外,至少每天還應該再喝6~8杯白開水,而飲料、牛奶和酒類都不能算在其中。
6、飲食要均衡。要盡量少吃油膩的食物,多吃蔬菜、水果,多喝溫水。不要一次吃得太多,那些油炸薯片等油炸殺傷性零食就少吃點,零食和水果也得搭配着吃。
7、生活要有規律,尤其是保證充足的睡眠時間。
額頭痤瘡怎麼治療?以上奇麗女性網小編為大家分享了治療額頭痤瘡7個小竅門,為自己額頭痤瘡而憂心的親們可以嘗試一下以上小竅門哦。
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